Nous vous invitons à notre prochaine rencontre mensuelle dans l’Espace Sattva Méditation :n mardi 02 mars
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de 19h à 20h (heure de Paris)
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Nous nous retrouverons pour une heure de pratique de groupe en ligne, tout en faisant le lien entre l'Ayurveda, le Yoga et la Méditation.
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![](https://static.wixstatic.com/media/35e4eb_8aaaea6d457a4b0d81f35ad13219be1f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png)
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Vous êtes en quête de sérénité et de calme mais vous ne savez pas comment faire pour y arriver ?nCette séance de pratique en ligne est faite pour vous ! nNous vous accompagnons avec bienveillance pour un moment de re-connexion à votre silence intérieur ! n
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Participation gratuite sur inscription :nEspace Sattva Méditation – 2 mars 2021n
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Nous proposons une pratique axée sur des exercices de respiration, un temps de méditation semi-guidée et un temps de relaxation.nnPour une pratique optimale, pensez à :nn– vous munir de votre tapis de Yoga (ou équivalent)n– porter des vêtements confortablesn– ne pas manger dans les 2 heures précédant la séancen nLes sessions de l'Espace Sattva Méditation sont enregistrées. nEn vous inscrivant vous donnez votre accord pour que nous utilisions si nécessaire ces images à des fins éducatives.nDans le cas contraire merci de nous le signaler expressément en nous écrivant à contact@sattva-ayurveda.fr.