CYCLE DE FORMATION ALIMENTATION ET GESTION DU STRESS AVEC L’AYURVEDA
Une fois par mois nous vous proposons une webconférence sur les thèmes de l’Ayurveda, du Yoga, et de la spiritualité dans le cadre de l’Espace Sattva. Ces rendez-vous sont proposés gratuitement pour vous permettre de vous familiariser avec les concepts de l’Ayurveda et les intégrer dans votre quotidien. Nous vous présentons ici les enregistrements des 3 sessions dédiées à l’Alimentation et à la Gestion du Stress avec l’Ayurveda :
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Session 1 – Comprendre le système digestif
Session 2 – Quels aliments choisir en hiver ?
Session 3 – 5 pièges alimentaires à éviter pour une bonne santé mentale
Pour aller plus loin avec l’Ayurveda découvrez tous nos outils de développement et notre offre de formation :
Formation Ayurveda Pour Tous
Formation Ayurveda et Psychologie
Masterclass : 4 clés pour accompagner
Consultations en Ligne
Recettes ayurvédiques
Séance de Yoga Guidée
FAITES DE L’AYURVEDA VOTRE ALLIÉE AU QUOTIDIEN !